Mit coachforløb hos Kirstin har været en fornøjelse.
Jeg startede lidt usikker på om tidspunktet mon var det rette, da jeg samtidig var på vej tilbage på arbejde, efter en stress-sygemelding. For mig selv var det uklart, hvad jeg præcist havde brug for, men de rette spørgsmål fra Kirstin viste vej ind til mine behov for støtte og mine udviklingsområder.
Jeg har fået helt konkrete redskaber til at skabe overblik, som hurtigt gjorde en forskel for mig både privat og arbejdsmæssigt. Jeg har sammen med Kirstin fået set på sider af mig selv, jeg gerne ville styrke.
Vi har benyttet os af forskellige arbejdsmetoder, og for mig var det let og overskueligt, at sessionerne kunne foregå online.
Kirstin er en meget dygtig coach, der er meget inspirerende at lytte til og med en stor indsigt i mennesker. Jeg kan mærke, at dette forløb har gjort en stor forskel i forhold til at være kommet sikkert tilbage på arbejde.
Henriette Kaae Andersen
Tusind tak for et fantastisk coachingforløb. Jeg er så taknemlig for den helterejse, som du har sendt mig på med gode og brugbare værktøjer i min rygsæk.
Kirstin er lydhør, empatisk, enormt kompetent og et varmt menneske, som gør det nemt at åbne op. Det har været en kæmpe hjælp både i privaten og på arbejdspladsen.
Da jeg startede i forløb hos Kirstin havde jeg mange stresssymptomer. De påvirkede både kroppen fysisk samt psykisk. Jeg beskrev for Kirstin, at mit hoved føltes som en tåge. Det stressede mig, da jeg plejede at have overskud og overblik i min hverdag. Jeg døjede med tankemylder, svigtende hukommelse, dårlig søvn og humør.
Kirstin har hjulpet mig på, en rejse, som jeg ikke var endt på uden hende. Fokusset har været, at skabe overskud og overblik igen. Klarhed og visioner. Vi har talt om værdisæt både privat og på arbejdspladsen, som var en øjenåbner, når tingene var uklare.
Mine prioriteringer, visioner og drømme blev tydeligere og mere klare. Jeg sover godt om natten igen. Jeg har værktøjer i min rygsæk, hvis jeg kan mærke stresssymptomer kommer snigende. Jeg har lært gode værktøjer og redskaber som jeg kan bruge til fremtidige mål og vejen dertil.
Et stort tak til Kirstin! Jeg kunne ikke have rykket mig så langt uden din hjælp.
Sofie Jensen
Mødet med Kirstin har sat sendt mig på en rejse. En rejse jeg kun lige er begyndt på. Kirstin har fået mig til at fokusere på mine værdier; arbejdsmæssigt som privat. Det har været en øjenåbner – særligt i forhold til mit arbejdsliv – og det har givet mig et tydeligere fokus på mine prioriteter. Ugentlige topmøder med mig selv, er med til at sikre, at jeg har fokus på, hvad er det jeg gerne vil bruge mit liv på.
Kan varmt anbefale et forløb hos Kirstin.
Susan Elholm
Da jeg startede i coaching hos Kirstin Blomgren, da var jeg et sted i mit liv, hvor jeg havde brug for at der skulle ske noget nyt.
Jeg havde lyst til et nyt job, at lave noget helt andet og flytte mig selv geografisk. Jeg synes, jeg var gået i stå.
Det er svært at sætte ord på, præcist hvad der skete. Men Kirstin fik mig til at se mulighederne og se mit eget mønster i at lukke mulighederne ned. Hun fik mig til at turde.
I løbet af et halvt år så havde jeg et nyt job, i en ny branche og i en anden geografisk del af landet.
Måske havde mulighederne været der hele tiden, men Kirstin åbnede mine øjne for dem.
Jane Lou, journalist og faglig konsulent
Jeg har igennem de sidste 3 måneder været under coachingforløb hos Workwize, med henblik på at få et bedre arbejdsliv. Jeg er Co-founder i en mindre virksomhed og medejer i få mindre virksomheder. Min udfordring var at navigere korrekt i mit professionelle virke, og jeg søgte en måde at håndtere mine arbejdstimer effektivt og dermed forhåbenligt komme i balance og føle mig færdig efter 10 timers arbejde.
Jeg har fået en masse gode værktøjer, råd & vejledning, hvilket har resulteret i en mindre uro, mere overskud og det har gjort min arbejdsdag mere koncentreret/effektiv.
En varm anbefaling fra mig til coachforløbet ‘’Støtte til et bedre arbejdsliv’’.
Mads Larsen, Co-founder & Partner, CareSupport ApS
Da jeg startede mine snakke med Kirstin havde jeg travlt, meget travlt. Jeg arbejdede meget og det kombineret med et studie, pressede, min kalender og mine prioriteter til det yderste. Jeg var for ukritisk, og sagde ja til det meste uden at forholde mig til konsekvensen for mig selv og mine nærmeste. Over længere tid betød det, at jeg snigende fik typiske stresssymptomer som svigtende hukommelse, dårlig søvn mv.
I forløbet har Kirstin udfordret mig på mine prioriteter og reelle værdi-skabere, både på jobbet såvel som mere holistisk med fritid, samliv, mv. og igennem forløbet fik jeg nogen værktøjer som gjorde en forskel. Det gav mig den indsigt, der gør, at jeg i dag planlægger og prioriterer anderledes, og jeg sover fint om natten igen.
Kirstin og jeg bor i hver sin ende af landet, men det var på ingen måde et problem. Det blev klaret med IT, plus et par fysiske sessions. Det lykkedes Kirstin at flytte mit fokus, og det har betydet, at jeg i dag forholder mig langt mere selektivt til, på hvad,- og hvordan jeg bruger mit liv. Og det mål havde jeg ikke nået uden hendes coaching.
Kirstin kan noget, man ikke kan læse i en bog, hun har en indføling og social intelligens, der sætter hende i stand til at stille lige de spørgsmål, der får de rigtige refleksioner i gang. Dem der gjorde, at jeg fandt udviklingen og løsninger i mig selv.
Martin Novak, Markedschef.
Kirstin har været supergod til at coache mig efter en lang periode med manglende ro i arbejdslivet og en meget skæv work-life balance. Hun har udfordret, irriteret og skubbet på og i øvrigt tålmodigt bidraget, så jeg selv kunne finde løsninger. Efter forløbet hos Kirstin føler jeg rustet til at tage alle udfordringer i stiv arm og der er igen balance i livet. Tak!
Ann Hartl, Serviceleder
Kære Kirstin!
Tusind tak for et fantastisk givtigt coaching-forløb!
Muligheden kom som sendt fra himmelen. Der var gået cirka et år, siden jeg gradvist var begyndt at arbejde igen efter næsten et halvt års stress-sygemelding. Og jeg var begyndt at opleve bekymrende symptomer, fordi “den gamle hverdag” med dens dårlige vaner var begyndt at snige sig tilbage i mit arbejdsliv. Men takket været din coaching fik jeg hjælp til at gøre noget ved det.
Din empatiske, lyttende og imødekommende tilgang gjorde, at jeg havde nemt ved at åbne mig op for dig. Også om det der gjorde ondt. Og når du så havde lyttet, var du i stand til at sætte fingeren på præcist de væsentligste punkter, der skulle arbejdes med. Ikke som et diktat men et forslag. Og du ramte plet hver gang.
Jeg følte mig i meget kompetente hænder. Du udstråler lige nøjagtig den blanding af autoritet og lydhørhed, der skal til, for at man føler sig set og hørt og hjulpet på rette vej i en tryg atmosfære.
Du stillede spørgsmål – og lavede øvelser med mig – som gjorde, at jeg selv skulle finde svar. Og det gav mig en ny forståelse for mit eget reaktions- og tankemønster og dermed en indsigt i, hvad jeg kan gøre for at ændre det, der ikke er hensigtsmæssigt for mig.
Du gav mig overskuelige “lektier” for imellem sessionerne, som fastholdt mig i processen og bragte mig videre. Noget jeg stadig benytter mig af.
I det hele taget oplevede jeg coaching-forløbet som meget praktisk anvendeligt og måske netop derfor ekstremt motiverende.
Og jeg tror på en blivende effekt, der kan være med til at holde mig stressfri på mit arbejde fremover. Ellers ved jeg nu, hvor jeg kan søge hen og få hjælp til at tage det i opløbet, hvis travlheden overmander mig igen. Inden den gør mig syg. Det giver en tryghed at vide, hvor der er kompetent hjælp at få, og jeg vil helt sikkert anbefale andre i samme situation at blive coachet af dig.
Kærlig hilsen
Nina
Nina, Journalist
